Basisprogramm

Jede Adipositas-Therapie – ob nicht-operativ oder chirurgisch – erfordert eine dauerhafte Veränderung der Lebensgewohnheiten. Unser Basisprogramm unterstützt Sie dabei.

Ernährungstherapie

Falsche Essgewohnheiten bestehen meist über viele Jahre, deshalb ist es sehr schwierig, sie „einfach so“ abzulegen. Unsere Ernährungsberater unterstützen Sie bei der Umstellung Ihrer Ernährung. Gemeinsam mit Ihnen stellen Sie einen individuellen, auf Sie abgestimmten Stufenplan auf.

Bewegungstherapie

Beim Abnehmen ist Bewegung unerlässlich. Durch Bewegung verbraucht der Körper mehr Kalorien und greift die körpereigenen Fettreserven an. Selbst (und besonders!) nach einer Operation oder dem Einsetzen eines Magenballons müssen Sie die richtige Art von Bewegung in Ihren Alltag einbauen, um abzunehmen und das neue Gewicht zu halten.

Psychologische Betreuung / Verhaltenstherapie

Die professionelle psychologische Begleitung unterstützt sie dabei, Ihre Ernährungs- und Bewegungspläne einzuhalten. In der Verhaltenstherapie lernen Sie, Ihren Körper als Freund zu sehen, den Sie gut behandeln müssen. Und Sie erhalten die Bestätigung, dass sich jede noch so kleine und erst recht jede große Mühe auf dem Weg zu neuer Gesundheit lohnt.